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3 modos eficazes de obter o suco de uma granada — se Melhor com Saúde

Alguns sucos são tão saudáveis para o nosso organismo como o suco de romã.De sabor delicioso, suave e atraente de cor, é uma opção fantástica para os nossos pequenos-almoços, daí que hoje queremos explicar qual é o modo mais adequado de obter o seu suco.

Obter o suco de romã é, para muitas pessoas algo tedioso. Temos que destruí-la, desgranarla, pouco a pouco, e depois, é comum descobrir que, além disso, este suco geralmente solo da pele das mãos.

O que podemos fazer? De que forma podemos obter a sua suco de um modo mais fácil? Damos-lhe 3 opções interessantes.

1. A opção mais simples: com a exprimidora

Suco de romã requintado

Mais fácil impossível. Você não terá que se preocupar com mancharte as mãos, por ter que desgranar a fruta ou por ter que esperar muito tempo para obter um copo deste suco delicioso. Para fazer isso, nós faremos o mesmo que com uma laranja ou um limão: só que você tem que cortar pela metade a granada, e depois, exprimirla no robô de cozinha.

Uma vez que tenha obtido a quantidade desejada de suco de romã, seria adequado que o passar por um passador. Qual a razão? É comum que fiquem pequenos traços da pele, cujo sabor é muito amargo.

Então, não hesite! , coar o suco de romã e você vai ver como é gostoso e agradável, que é o paladar. É o modo mais simples!

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2. Obter suco de romã, usando um saco de plástico

Incrível, mas é verdade. Esta técnica geralmente usar muita gente habituada a tomar suco de romã. Neste caso não precisamos de nenhum aparelho elétrico e pode, portanto, tirar-nos de um problema em um dado momento. Para isso, você só precisa de um saco de plástico limpo e de tamanho médio.

Em primeiro lugar, o que temos que fazer é desgranar da fruta. Você pode usar de duas a três granadas. Em seguida, enche o saco de plástico com estas sementes, e carmesim, cheias de saúde e sabor. O próximo passo?Use um martelo de cozinha para triturar cuidadosamente as granadas. Agora encoste-se em uma superfície firme e vá batendo, para assim, poder obter o suco da fruta.

Agora, só tem que quebrar a extremidade do plástico e ir pressionando para que saia o líquido e poder encher os vasos. Uma técnica algo rudimentar, como já dissemos, mas que, sem dúvida, nos oferece o mesmo resultado.

3. Obter suco de romã, usando a batedeira

É que pode haver um modo mais simples e eficaz? A batedeira é um recurso quotidiano para obter ricos sucos e batidos. Neste caso, também é muito eficaz para as granadas, e para isso, só temos que desgranar a fruta e encher a batedeira.

Usa a velocidade alta para que tudo fique bem homogêneo e que nos permita obter um suco sem demasiados traços. Não obstante, o ideal épassá-lo depois por um passador. Desse modo, retirar pequenos pedaços de pele ou elementos que não são confortáveis de ingerir.

Lembre-se de limpar adequadamente seus aparelhos de cozinha, pois é habitual que o suco de romã manche as máquinas. O mesmo acontece, por exemplo, quando fazemos mosto ou do suco de uvas pretas.

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Por que é tão saudável, o suco de romã?

Delicioso suco de romã

O suco de romã é uma dasbebidas mais saudáveis que você pode incluir em sua dieta. Além do seu delicioso sabor, conta com propriedades interessantes que você deve ter em conta. Se as explicamos brevemente:

Alivia o estresse

O suco de romã tem algum efeito ansiolítico e antidepressivo, como apontam alguns ensaios realizados em ratos.

Assim, o suco de romã irá ajudá-lo a reduzir o chamado colesterol ruim ou LDL. Há evidências que comprovam o seu potencial para influenciar o perfil lipídico e o seu elevado nível de antioxidantes.

Cuida de nossa saúde cardíaca

Em consonância com a afirmação anterior, o suco de romã pode ajudar-nos a cuidar de nossas artérias, impedindo que o excesso de gordura se acumule nas mesmas. Que tal se nós dois copos por dia?

Não hesite em preparar seu suco de romã. Escolha a forma que lhe seja mais confortável e comece a beneficiar de todas as suas propriedades.

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