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3 melhores exercícios para aumentar a criatividade — o Melhor com Saúde

Existem muitos exercícios para aumentar a criatividade. No entanto, a pergunta que sempre surge é,mas quais são os mais eficazes? Como podemos fazer com que nossa criatividade cresça de uma maneira simples?

Por este motivo, hoje temos 3 exercícios que consideramos merecedores de ser incluída neste artigo. Vamos descrever cada um deles para aumentar a criatividade e colocaremos exemplos claros para que possamos verificarcomo funcionam, como se deve proceder com cada um deles e quais os benefícios que podem nos trazer.

Vamos descobrir a verdade!

Exercícios para aumentar a criatividade

1. O exercício do Bom-Mau-Interessante

Homem refletindo sobre papel

Este exercício, que tem esse nome tão peculiar, formado por 3 palavras, foi criado por Edward de Bono, um psicólogo muito conhecido pelo termo que cunhou sobre “pensamento lateral”.

O exercício proposto de Bônus consiste em escolher uma idéia e pensar que tem de bom, o que tem de errado e o que tem de interessante. Vamos dar um exemplo sobre a idéia de “café”:

  • Bom, Nos ajuda a acordar pelas manhãs, a estar mais ativos e, além disso, diminui o risco de desenvolver diabetes.
  • Ruim: Pode gerar dependência, causar insônia e aumenta os nossos níveis de colesterol.
  • Interessante: Existe uma grande variedade no mercado, a partir de sabores, até cafés orgânicos, que nos permitem dar um gosto, de vez em quando.

Este exercício pode ser feito com muitas outras ideias e até mesmo temas e os resultados que se obtêm são, como bem diz a última palavra, interessantes.

2. O problema da vela

O problema da vela

Este é um dos exercícios para aumentar a criatividade mais divertidos e trata-se de resolver o problema da vela.

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Este exercício foi uma proposta de Karl Duncker para superar os bloqueios mentais.

  • Para este exercício, contaremos com uma vela, uma caixa de tachinhas, uma mesa e fósforos.
  • O objetivo esfijar a vela na parede para que se mantenha acesa.

Você sabe como fazê-lo?

Aconselhamos a que nos deixe em comentários como resolverías tu esse problema e pode até colocá-lo em prática para fazer você mesmo as verificações. Na internet você pode encontrar a solução, mas preferimos não colocá-la aqui para que seja um desafio para você.

Importante! A vela não deve tocar a mesa nem derramar a cera sobre ela.

3. Conexões absurdas

Pessoas fazendo perguntas

Se temos um trabalho criativo, este é um excelente exercício para fazer em grupo e é realizar conexões absurdas. Ou seja, conectar ideias com suas necessidades ou interesses, o que pode dar lugar a verdadeiros disparates.

Não obstante, não devemos esquecer que muitos destes disparates podem ver a luz. Tomemos como exemplo de conexão absurda a criação de um telefone móvel, algo inimaginável há muito anos atrás.

A ideia é poder falar a partir de qualquer lugar com outras pessoas. O ideal poderia ser desenhar esta ideia, por exemplo, uma pessoa falando a distância com alguém.

Agora há que pensar em como atender a esta necessidade. Podemos desenhar um sapato, isso que tanto temos visto em alguns filmes.

O resultado? Um sapato sem fio que podemos tirar eu posto! Embora pareça absurdo, essa idéia acabou se transformando em realidade. Não de uma forma literal (não é um sapato), mas, sim, em um objeto que cumpre com a idéia prevista e que supre a necessidade requerida.

A criatividade tem que estimular

Apesar de que existam pessoas mais criativas do que outras, se a criatividade não se estimula, acaba perdendo. Pois, como tudo, é a prática e os exercícios anteriores, por exemplo, os que a mantêm ativa.

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Existem muitos exercícios para aumentar a criatividade, no entanto, consideramos que estes são muito bons e que apenas foram tratados em profundidade. Por isso hoje decidimos prestar uma atenção especial, já que consideramos que são muito adequados e eficazes para aumentar a criatividade.

Lembramos que, antes de buscar a solução para o problema da vela, você deve tentar encontrá-la você mesmo. É o único exercício que deixamos pendente para que a partir de agora mesmo começar a potenciar a sua criatividade.

Vocêjá experimentou ou usou alguma vez os exercícios que lhe propusemos para aumentar a criatividade? Existe algum que tenhamos citado em outros artigos que vai funcionar melhor do que estes?

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