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15 coisas que você pode fazer com vinagre de maçã — Melhor e com Saúde

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Com vinagre de maçã podem fazer muitas coisas, além de limpar a alface e dar sabor às saladas. Se você está curioso para saber o que mais você pode fazer com ele, recomendamos que você continue lendo.

Também conhecido como vinagre de cidra, este líquido, que é obtido a partir da fermentação dos açúcares da sidra ou pelo suco de maçã, e tem múltiplas propriedades, graças ao seu principal composto: o ácido málico.

Ao poder ser sintetizado pelo organismo de forma natural, o ácido málico desempenha um papel fundamental na produção de mais fontes fiáveis e independentes trifosfato (ATP), uma das principais fontes de energia utilizadas pelo corpo.

Remédios com vinagre de maçã

1. Acelera o metabolismo

Ainda que se tenha popularizado a crença de que este líquido diluído em água é um remédio mágico para perder peso, na verdade, isso é um exagero.

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O vinagre de maçã si é capaz de acelerar o metabolismo e, portanto, acelerar a queima de calorias, como mostra este trabalho de investigação da Universidade Nacional de Trujillo, Peru. No entanto, este vem a ser um efeito muito leve. Daí a importância de adotar hábitos de vida e seguir as indicações do médico.

2. Alivia queimaduras

Uma vez que o vinagre de maçã tem algum efeito analgésico, ajuda a relaxar o tecido e, por isso, aliviar a dor em caso de queimaduras ou irritações ocasionadas pelo sol. Além disso, pode ajudar a impedir que se formem bolhas, embora não haja evidências científicas recentes que apoiá-lo.

3. Acalma dores e irritações da garganta

As gargarejo com vinagre diz-se, popularmente, que são muito eficazes para aliviar a dor e irritações na garganta, embora não haja mostra científica a respeito. Para tentar aliviar a dor, pode diluir duas colheres de sopa de vinagre de cidra de maçã em meio copo de água e fazer o gargarejo.

4. Calma das doenças

Uma massagem com um tônico de vinagre, também pode ajudar a relaxar os músculos e, consequentemente, aliviar as dores.

5. Alivia o refluxo e azia

O consumo deste líquido diluído com água ajuda a equilibrar o pH da parte superior do estômago e, consequentemente, aliviar a azia. E como ele faz isso? Promovendo o fechamento do esfíncter que liga o estômago, o esôfago.

Para combater o refluxo ácido e o ardor do estômago, beber uma colher de sopa de vinagre de maçã diluído em um copo com água.

6. Ajuda a controlar o açúcar

Verificou-Se que o vinagre (seja de maçã ou de vinho) ajuda a melhorar a resposta glicémica. Portanto, pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, já que ajuda a bloquear, parcialmente, a digestão do amido (carboidratos de grãos e vegetais). E é o que aponta o estudo realizado com animais.

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7. Mantém a flora intestinal

Ao consumir vinagre de maçã, obtêm-se as bactérias benéficas que ajudam a manter a flora intestinal. Trata-Se, pois, de um alimento probiótico que deverá incluir, com moderação da dieta.

Um remédio para a beleza

8. Para aumentar o brilho do cabelo

Usar um pouco deste líquido sobre os cabelos, uma vez por semana, é suficiente para que o cabelo tenha uma aparência muito mais saudável e brilhante.

Você só tem que misturar partes iguais de vinagre de maçã com água e aplicá-lo diretamente no couro cabeludo. Recomendamos que se masajees com movimentos suaves enquanto atua. Depois, lave como de costume.

9. Para combater a caspa

Assim como o remédio acima funciona para dar brilho ao cabelo, também é muito eficaz na hora de combater a caspa, devido às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas, como mostra este artigo publicado na Scientific reports. Para obter seus benefícios, deve-se aplicardesde a raiz até as pontas, a cada vez que você lava, até que desapareça o problema.

Um bom limpador

10. Para desentupir ralos

Para limpar os tubos de água, prepare uma mistura de ½ xícara de bicarbonato de sódio e meia xícara de sal. Viértela por água abaixo e, em seguida, adicione ½ copo de vinagre de cidra de maçã.

A mistura de vinagre e bicarbonato reagirá, ajudando a limpar efetivamente o ralo. Para finalizar, despeje por drenagem uma xícara de água fervente.

11. Para desinfetar o lar

O produto natural, por excelência, para desinfetar as superfícies em casa (como o banho) e eliminar os micro-organismos é o vinagre de maçã. Para isso, misture uma xícara de vinagre de maçã em 3 litros de água e polvilhe a mistura sobre as áreas que deseja limpar.

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12. Para amaciar tecidos

Se quiser usar uma alternativa diferente e ecológica, como substituto do amaciante, o vinagre de maçã é a melhor opção. Este produto ajuda a suavizar suas telas e não as abrangente de produtos químicos potencialmente tóxicos.

13. Para limpar vidros

Assim como pode ser usado para desinfetar superfícies diversas, o vinagre de maçã também pode ser um limpador de vidros muito dinheiro, já que ajuda a remover facilmente a sujidade e gordura acumuladas.

14. Para pegar as moscas

Durante a época de moscas, você pode colocar na cozinha de um recipiente com um pouco de vinagre de maçã (sem tampar) para atrair as moscas e matarlas. Desta forma, não teremos que nos preocupar com espantarlas com a mão.

15. Para lavar as frutas e produtos hortícolas

O vinagre de maçã também pode ser utilizado para limpar as frutas e produtos hortícolas resíduos de pesticidas e bactérias, como a E. coli e a Salmonella.

Aprenda a preparar seu próprio vinagre de maçã em casa a Preparar o seu próprio vinagre de maçã não é um processo muito complicado de realizar. Hoje, você descobrirá como fazer isso facilmente. Ler mais “

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